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痛经需要忌口吗

  痛经需要忌口吗?痛经这种疾病,说大不大,说小也不小,可能对于症状比较轻的患者来说,稍微注意一下就过去了,但是对于痛经症状比较严重的患者来说就没那么好过了,痛起来简直要命,不仅要注意保暖,饮食方面还要注意,很多东西没胃口,也不敢去吃。

  那么痛经需要忌口吗?下面请合肥中山医院妇科医生来回答这个问题:

  1、生冷的食物:生理期雪糕、冷饮等食物都要避而远之,这些食物不仅会加大痛经的程度,还会导致排泄物滞留在体内,引起严重后果。

  2、辛辣的食物:辛辣食物刺激肠胃,引起不适感和生理期疼痛感,容易导致痛经、经血过多等症。所以,生理期要以吃清淡和汤水食物为主。

  3、“垃圾”食品。汉堡包、辣条、薯片和烧烤等,吃多了会加重痛经的程度,为了一时的口感是非常不值得的。

  上文是关于痛经需要忌口问题的回答,合肥中山医院温馨提醒:女性生理期期间一定要注意饮食,健康的饮食方式,可以缓解痛经的痛苦,让你安全度过生理期,如果症状比较严重,无法缓解,那么应及时到医院检查并治疗。wxl

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