生活上怎么预防宫颈炎？宫颈炎的出现与食物中含有大量雌激素有关，所以体型较肥胖的女性患宫颈炎的几率会高很多。因此在日常生活中预防宫颈炎是非常重要的，那具体生活上该怎么预防宫颈炎呢？
女性时刻要注意宫颈炎，生活上可以在下面几大方面小心：
1、饮食定时定量，不能暴饮暴食。
2、多吃五谷杂粮，如红薯、玉米、豆类等。
3、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
4、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
此外，合肥中山医院妇科医师们提醒：患有宫颈炎的女性在日常生活中要注意调节情绪，好时时做到知足常乐，避免过度劳累，另外，患者房事不应该太多，以防损伤肾气，加重病情。
同时，房事卫生情况更需注意、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。更多宫颈炎病情预防可以通过免费咨询热线：400-8865 727和QQ：800086111进行全面的了解哦！（责任编辑：wqb）
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